ここに来れば速く走れる。　陸上教室　アスリートキッズ彦根南JAC

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7月30日(日)　のレッスンの様子
です。
暑さを考えて7〜8分分毎に休憩、給水をしました。
練習はピロティの日陰も利用しました。


滋賀県は彦根の小学生、中学生の陸上チーム、
アスリートキッズ彦根南ＪＡＣです。
https://fittec.shiga-saku.net/


活動予定
令和5年
8月5日(土)　13時半〜
8月19日(土)　13時半〜
8月20日(日)　10時半〜
8月26日(土) 13時半〜
8月27日(日)　10時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

8月9日（水）
8月23日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
https://www.city.hikone.lg.jp/kurashi/shisetsu/3/7392.html

※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

入会に興味のある方へ 見学、体験、入会は年間通していつでもできます。
下記、連絡先に連絡をください。
また、アポなしの体験も歓迎します。
当日、活動場所に直接お越しください 。
体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

あなたはもっと速く走れます。～http://fit-tec.com/
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　　　　　澁谷　和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町１２－３　　　
電話　090-1484-3891
Eメール　https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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＃陸上競技
＃陸上教室
＃ランニング
＃滋賀
＃彦根
＃多賀
＃甲良





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写真は活動の様子です。
暑さを考えて10分毎に休憩、給水でした。


滋賀県は彦根の小学生、中学生の陸上チーム、
アスリートキッズ彦根南ＪＡＣです。
https://fittec.shiga-saku.net/


活動予定
令和5年
7月30日(日)　13時半〜
　※時間、お間違いなく
8月5日(土)　13時半〜
8月19日(土)　13時半〜
8月20日(日)　10時半〜
8月26日(土) 13時半〜
8月27日(日)　10時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

8月9日（水）
8月23日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
https://www.city.hikone.lg.jp/kurashi/shisetsu/3/7392.html

※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

入会に興味のある方へ 見学、体験、入会は年間通していつでもできます。
下記、連絡先に連絡をください。
また、アポなしの体験も歓迎します。
当日、活動場所に直接お越しください 。
体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

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滋賀県は彦根の小学生、中学生の陸上チーム、
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活動予定
令和5年
7月22日（土）13時半〜
7月30日(日)　13時半〜
　※時間、お間違いなく
8月5日(土)　13時半〜
8月19日(土)　13時半〜
8月20日(日)　10時半〜
8月26日(土) 13時半〜
8月27日(日)　10時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

8月9日（水）
8月23日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
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※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

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また、アポなしの体験も歓迎します。
当日、活動場所に直接お越しください 。
体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

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写真は7/17の活動の様子です。

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活動予定
令和5年
7月22日（土）13時半〜
7月30日(日)　13時半〜
　※時間、お間違いなく
8月5日(土)　13時半〜
8月19日(土)　13時半〜
8月20日(日)　10時半〜
8月26日(土)
8月27日(日)　10時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

月19日（水）
8月23日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
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※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

入会に興味のある方へ 見学、体験、入会は年間通していつでもできます。
下記、連絡先に連絡をください。
また、アポなしの体験も歓迎します。
当日、活動場所に直接お越しください 。
体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
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10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
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7/15(土)　13時半〜
7/17(月．祝) 10時半〜
は活動日時です。
7/16はありませんので気をつけてください。

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活動予定
令和5年
7月15日（土）13時半〜
7月17日（祝）10時半〜
7月22日（土）13時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

7月19日（水）
8月●日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
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※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

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また、アポなしの体験も歓迎します。
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体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
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6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
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10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

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短い距離のスピード向上は ピッチ×ストライド が大事です。
体力要素としては敏捷性と瞬発力です。
そのために何をするのかが大事です。
ウチのチーム練習ては前半が瞬発力、後半が敏捷性のトレーニングになっています。



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活動予定
令和5年
7月15日（土）13時半〜
7月17日（祝）10時半〜
7月22日（土）13時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

7月12日（水）
7月19日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
https://www.city.hikone.lg.jp/kurashi/shisetsu/3/7392.html

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下記、連絡先に連絡をください。
また、アポなしの体験も歓迎します。
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また、保護者様による当番などありません。

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5月28日（日）
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4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
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本日7/9グラウンドコンディション不良及び雨ため中止します。



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令和5年
7月8日（土）13時半〜
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7月15日（土）13時半〜
7月17日（祝）10時半〜
7月22日（土）13時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

7月12日（水）
7月19日（水）
17時〜18時
以上多景公園

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7月8日（土）13時半〜
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7月22日（土）13時半〜

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7月12日（水）
7月19日（水）
17時〜18時
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活動予定
令和5年
7月8日（土）13時半〜
7月9日（日）10時半〜
7月15日（土）13時半〜
7月17日（祝）10時半〜
7月22日（土）13時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

7月12日（水）
7月19日（水）
17時〜18時
以上多景公園

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県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

あなたはもっと速く走れます。～http://fit-tec.com/
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　　　　　澁谷　和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町１２－３　　　
電話　090-1484-3891
Eメール　https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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＃陸上競技
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＃滋賀
＃彦根
＃多賀
＃甲良





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滋賀県は彦根の小学生、中学生の陸上チーム、
アスリートキッズ彦根南ＪＡＣです。
https://fittec.shiga-saku.net/


活動予定
令和5年
7月8日（土）13時半〜
7月9日（日）10時半〜
7月15日（土）13時半〜
7月17日（祝）10時半〜
7月22日（土）13時半〜

※活動時間は約60分
記載のない日はグリンピア

7月12日（水）
7月19日（水）
17時〜18時
以上多景公園

多景公園は県立大学の横です。
グリンピア彦根はここです。
https://www.city.hikone.lg.jp/kurashi/shisetsu/3/7392.html

※グリンピア、多景公園の利用は正式な許可書をもらっており活動中、携行しています。

入会に興味のある方へ 見学、体験、入会は年間通していつでもできます。
下記、連絡先に連絡をください。
また、アポなしの体験も歓迎します。
当日、活動場所に直接お越しください 。
体験は無料です。(年度内1回)
なお、レッスンコースは月1回、月2回、フリーのコースがあり選んでいただけます。
また、保護者様による当番などありません。

令和5年度出場予定試合

5月28日（日）
県春季小学生記録会　SGH守山
4年生以上、一人一種目
100m.80mH.1000m.
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


6月25日（日）
県小学生陸上競技大会　皇子山
※全国大会の予選です。
100m.混成A.混成B.4×100R
結果はこちら
https://games.athleteranking.com/gamedata.php?gid=ay022023008


10月22日（日）
県小学生秋季陸上　SGH守山

11月12日（日）
県小学生秋季記録会　甲賀

２月25日（日）
小学生1000m記録会
　

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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　　　　　澁谷　和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町１２－３　　　
電話　090-1484-3891
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滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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